:: 28 / 9 Salida No oficial y Ponferrada

Fin de semana entretenido para el Lertxundi, por un lado Josemi y Egoitz se desplazaron hasta Ponferrada para disfrutar de las pruebas del mundial de ciclismo, los colores del Lertxundi se pudieron ver por el circuito, una buena experiencia y envidia para el resto. No todos los años se puede disfrutar de un mundial tan cerca.

El resto de Lertxundis que por aquí nos quedamos, tampoco nos aburrimos, ayer tuvimos salida no oficial en carretera, que esperamos y deseamos se convierta en rutina y podamos realizar con un calendario renovado durante este 2014-2015, os mantendremos informados.

La mañana nos regalo un viento sur con temperaturas suaves de 20-21º C, a las 8:00 estaba marcado el inicio de la ruta pero el que subscribe tuvo la torpeza de apagar el despertador antes de tiempo y retraso la salida hasta las 8:25 a.m. Después de los saludos iniciales y chistes varios nos pusimos en marcha, Gaizka, Igor, Alfredo "dile que venga ostia", Alberto, Jesus, Mikel y Sergio, la ruta estaba marcada durante la semana “Aperribai-Dima-Otxandio-Barazar-Aperribai” pero los días previos decidimos cambiar parte de la ruta establecida “ese calendario ya!!” quedando el recorrido así “Aperribai-Dima-Otxandio-Urkiola-Durango-Aperribai”.  Barazar tuvo la culpa…

De Aperribai hasta el comienzo del puerto de Dima rodamos a un ritmo suave de calentamiento disfrutando de las conversaciones y compañía, comenzamos a subir el puerto, por delante el ritmo era ligero y por detrás cerrando con la reductora Sergio, adelantamos algún cicloturista en la subida y nos reagrupamos al finalizar el puerto foto de la grupeta “sin contenedores”.

Nos pusimos de nuevo en marcha dirección Urkiola Mikel y Jesus nos metieron un ritmo alto y la llegada al alto de Urkiola paso factura, ¿donde está la fuente?

Foto en el Santuario “hay que comprar un trípode portátil para el iPhone, se aceptan donaciones”.

Bajada rápida hasta Durango. Reagrupación y ritmo alto hacía Aperribai. La predicción del tiempo parecía que no cumplirse y estábamos disfrutando de la mañana, hasta llegar a Amorebieta una gota, dos gotas, tres gotas y un chaparrón… Menuda chupa de agua pillamos hasta llegar al Gallo, alguno crispado y otros disfrutando del agua para refrescar el cuerpo, el ritmo no para, dale dale dale… un par de tirones y el grupo roto, llegamos a Aperri en dividimos nos juntamos para la despedida y hasta otra semana. Con ganas de repetir y dar continuidad.

Aúpa Lertxundi!!

:: EGOITZ BIKANDI - ZORIONAK TXAPELDUN!!!!

ZORIONAK EGOITZ!!! Una vez más nos has vuelto a dar una alegría a todos y emoción por tu buen resultado en el triathlon IROMAN de Vitoria-Gazteiz.

Os dejamos la crónica de este gran día que quedará en el recuerdo escrita y publicada en el blog de Basquetribe.

EGOITZ BIKANDI SE DOCTORA EN VITORIA-GASTEIZ

Sorprendente, increible, estratosférico, enorme, terrible... Se acaban los adjetivos para definir lo que ha conseguido hacer Egoitz Bikandi este domingo en el Triathlon de Vitoria-Gasteiz en distancia IRONMAN, 11º - 09h 21' 14", sobran las palabras.

Comienza la prueba a las 08:00h de la mañana con el agua a 21º y una temperatura ambiente de 24º, por delante 3,8km de natación en el pantano de Ullibarri-Gamboa en un circuito de 1.900m a 2 vueltas. 09:05h y ya está fuera del agua, 155º y a por la bici.

Todavía no hace calor y en la primera vuelta de bike remonta muchas posiciones colocándose el 36º con un tiempo de 02h 07' 01", la cosa pintaba muy bien, pero había que mantener la cabeza fria para no desfallecer cuando apretase el calor. Para la segunda vuelta ya iba el 28º y consigue completar el segmento de bici (180km) con un tiempo de 06h 07' 23" en el puesto 20º saliendo a correr en el puesto 19º.

A estas alturas el calor aprieta y los 42km de maratón se harían duros, pero Bikandi regula como nadie y las sensaciones que transmite son muy buenas, con una sonrisa en la cara como de costumbre!
Para el km.15 ya esta entre los 15 primeros continuando su progresión, vamos Bikandi!!! De ahí al km.36 adelanta 4 posiciones colocándose a falta de 6 km el 11º, ya solo quedaba aguantar!!

Y finalmente, cruza la meta en esa posición, 11º - 09h 21' 14", ya está hecho, solo unos pocos élite por delante, INCREIBLE!!!!!!!!!

Muchos dicen que los tiempos no importan, que el puesto es secundario, etc... Pero los que nos dedicamos a esto del deporte sabemos que SI importan, y dentro de las posibilidades de cada uno siempre queremos quedar lo mas arriba posible, y lo conseguido este fin de semana por este hombre esta al alcance de muy pocos "mortales". ZORIONAK BIKANDI JAUNA!!!!!!!!!!!!!!!!!!

:: Castro-Castro 2014 - La crónica

Los primeros rayos comenzaron a calentar en torno a las 8:00 de la mañana en el parking del DIA en castro. Allí habíamos quedado el equipo Lertxundi, y allí comenzamos a llegar en cuenta gotas. Los más madrugadores, Josemi y Alfredo, y los más tardíos Gaizka e Igor.  Mientras decidíamos si ponernos chaquetas o no, el sol iba tomando fuerzas, por lo que nos dirigimos todos hacía el punto de salida con la menor ropa posible pues el día prometía calor. Alguno esperaba hacer venta con su oferta de 2x1.

Allí nos encontramos en torno a los 1200 participantes. En el paseo marítimo de castro. Tras un cafecito bien rico, cargamos los bidones, y nos posicionamos en un lugar estratégico para comenzar la carrera. Y así fue. A las 9 en punto comenzó. Mientras salíamos del pueblo, el coche que abría la carrera, nos amenizaba con sus distinguidas conversaciones y dichos populares: “quítense del medio” “carrera neutralizada hasta la salido del pueblo” “ Gutiérrez, estas fuera de carrera, párate”…

Así, bajo melodiosa voz, salimos del pueblo y comenzó la carrera. La gente apretó lo suyo en esos altibajos que acompañan a la costa. Pero como los que íbamos, la mayoría somos unos acabaos (palabras dichas por ellos mismos, que conste) nos lo tomamos con tranquilidad. Aun así, por muy acabado que estábamos, pedaleábamos de mitad de pelotón para adelante.

Tras los primeros repechos comenzamos el alto de Seña. Breve, pero lo suficientemente duro para poner las piernas duras. Allí cada uno cogía su ritmo, y había quien estaba más acabado que otro. Alberto, Iñigo, y Jesús, prometían no perder la cabeza del pelotón, y en ellos depositábamos nuestras vanas esperanzas.

La carrera era rápida y el calor apretaba. Agua , agua y más agua era lo que íbamos a necesitar si en el avituallamiento pasaba lo del año pasado. Pero no. En el Km 47 más o menos,  en una zona mejor preparada, fuera de circuito estaba el avituallamiento preparado. Bien organizado para que nadie se quedase sin su bolsa, pero muy pobre, en cuanto que no había “Barra Libre” de barritas, galletas y fruta. Liquido esos sí, lo que quisieses.

Tras el avituallamiento, llevábamos la carrera sin incidentes, excepto el de dos individuos que casi se bajan de las dos ruedas y casi se dan de hostias. El caso es que como continuamos no tuvimos la oportunidad de hacer apuestas y ver el espectáculo.  La ambulancia sonó varias veces, y alguien se debió de dar un buen tortazo. Esperemos que no le pase nada, y se recupere pronto.

Así llegamos al alto de la Escrita. Comenzamos a subir,  y cada uno cogió su ritmo.  De Alberto, Iñigo y Jesús, no veíamos ni la estela. Del grupete  que íbamos detrás, primero llego Igor, seguidamente Alfredo, al poco después Josemi y Gaizka. El frutero llegó un poco más tarde, y de otro lertxundi, puretilla que no había visto en mi vida, supongo que con el frutero, ciertamente no lo sé. Allí retomamos un poco de fuerzas tras la subida y comenzamos a bajar, intentando recuperar todo el líquido perdido en la subida. Lorenzo arreaba bien fuerte.

La parte final de la carrera se definió por ser rápida. Los tres que iban en cabeza, pedalearon bien fuerte. Los cuatro siguientes, Josemi, Gaizka, Igor y Alfredo, no nos quedamos atrás. Y fuimos aprovechando grupos y descensos para ir recuperando lo perdido.

Fotos propiedad de https://www.flickr.com/photos/bizimartxak/

Fotos propiedad de https://www.flickr.com/photos/bizimartxak/

Y así llegamos a las odiosos km finales. Que tras darlo todo en la bajada, muchas veces se te olvida guardar fuerzas para estos últimos repechos que preceden castro. Aun así los superamos y llegamos a dicha municipalidad.

Calor, comida y familia nos aguardaban a la mayoría. Y allí llegamos con el sabor algunos de estar peor que otras veces, y otros en cambio mucho mejor. Aun así, dimos conclusión a esta cita y allí nos volvimos a juntar todos los Lertxundi sabiendo que habíamos cumplido con nuestra cita anual con esta villa castreña y sus habitantes.

Aúpa Lertxundi!!!

P.D.: Hoy hacemos un agradecimiento especial a Richard Gómez corredor de Triathlon Galdakao que nos hace un guiño y usará una gorra nuestra por las carreteras, estrenándola en la Castro-Castro, eskerrik asko y desde aquí todo nuestro ánimo para tu objetivo de este año el "IronMan de Austria", te seguiremos de cerca!!!

:: Castro-Castro 2014

Esta semana no tenemos salida oficial, nos vamos aquí al lado, a las afueras de Bilbao.

Estaremos presentes en la Macha cicloturista Castro-Castro, pasándolo bien, disfrutanto de la bici y siendo buenos...

Aúpa Lertxundi!!!

:: Cita Txokera 2014

Algo que no puede faltar en nuestra agenda, después de tanta bici, tiene que tener su recompensa y un año mas nos juntamos alrededor de una mesa en el txoko Amika-Bat para darnos un homenaje con unas buenas alubias, que nos preparó nuestro amigo Alberto, algún entrante del que suscribe, buena compañía, risas, ....

hablamos de bicis?? pues claro

hablamos de sexo?? eso no se pregunta

bebisteis mucho?? la duda ofende (aunque siempre hay alguno que no y otros que lo desmienten)

En fin que nos lo pasamos de p... madre, se echo de menos a algún compañero que no pudo asistir, pero seguro que repetimos.

Aúpa Lertxundi!!!

Reportaje gráfico (por decir algo) jajajajaja