lunes, 20 de diciembre de 2010

:: Ciclocross Zeberio 2010 ::


El domingo 12 de diciembre se celebró en Zeberio una nueva carrera de ciclocross de la temporada ya avanzada, después de un paron por mi parte volví a las campas, aún no estando yo presente en las carreras hemos tenido representación del Restaurante Lertxundi en Villarcayo, Medina, la Copa del Mundo de Igorre y Llodio.
La mañana del día 12 ha sido muy fría, nada mas que 0 grados a las 10 de la mañana hora de salida, en la carrera de master participamos "todos los lertxundi" el maestro edu"torpedu, el incombustible "PATXI", el aprendiz pero figura que pone toda la carne en el asador "EGOITZ" y yo "JOSEMI".
Salimos unos 57 corredores de categorías master 30-40-50 y cada uno cogió su sitio, buen resultado de EDU 7º clasificado que va a mas, EGOITZ que volvió a pinchar algo mas retrasado, luego le seguí yo (JOSEMI) y PATXI cerrando el grupo de los lertxundis, una carrera con buen gusto para todos.
Después se disputaron las categorías de cadetes, féminas, juveniles y elite donde corre nuestro amigo JOSEBA LEON que alguna vez nos ha representado. Ahora toca esperar a la semana que viene en Lezama donde se celebra el Campeonato de Bizkaia de Ciclocross, donde estaremos otra vez dando guerra.
Esperamos que haya algún miembro mas del Lertxundi, si no corriendo por lo menos animando.
Agradecer el trabajo en los controles, limpiando y facilitando el cambio de las bicis a MAIDER, JON, JON, ALBERTO y KARMELO.
Bueno os dejo la galería de fotos de Jon Furundarena que ha tenido el detalle de cedernos.







:: CICLOCROSS 2010-2011 ::

Un poco tarde lo sabemos pero, mejor tarde que nunca, bueno la temporada de Ciclocross ya ha pasado por su ecuador y yo sin escribir nada, ahora mismo os pongo al día. En un año como este que no podemos olvidar por el nacimiento del Restaurante Lertxundi también nos hemos hecho presentes en el circuito de ciclocross, con la presencia en la categoría Master 30 de Josemi, Egoitz, Patxi y Edu.

Os dejo alguna imagen de la temporada, en concreto de la prueba de Igorre donde podemos ver a Patxi y Edu con el dorsal 304 en primer plano y en la tercera imagen Egoitz con la bici a hombros.





miércoles, 6 de octubre de 2010

:: Restaurante Lertxundio 2.0 ::

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El Grupo Restaurante Lertxundi se actualiza al 2.0, he creado un perfil propio en Twitter y Facebook, porque estaba todo creado desde mi perfil, de momento seguiré escribiendo yo y colgando fotos y demás historietas, pero me gustaría que participaseis más, animaros, publicar comentarios sobre las fotos, sobre las marchas, compartir marchas que puedan ser de intereses general para participar (esto lo podéis hacer desde el grupo de Facebook o enviar un mail al que os subscribe), material interesante para nuestras bicis, dudas sobre mecánica, todo lo que se os ocurra.

Gracias por vuestra participación, esto me gustaría que fuese de todos y para todos, seguro que alguien tiene alguna idea mejor o quiere aportar información, ya puedes pasar sin llamar y aportar todo lo que quieras.

martes, 5 de octubre de 2010

:: VIII Marcha MTB Memorial Joserra ::



Aquí tenéis la foto de la cuadrilla que participamos en la marcha (Izquierda de pie, Iker, Jose, Miguel, Fernando e Iñigo) (debajo izq. Sergio, Edu y Egoitz), falta Isusko que se tuvo que marchar rápido, pero en la galería de Facebook y de picassa se le puede ver conmigo subiendo.

Al final el tiempo nos respetó y no tuvimos lluvia, sólo el viento que en algunos tramos fue insoportable.

Yo solo le pongo un pero y no quiero que nadie se lo tome a mal, espero que en la siguiente marcha seamos capaces de rodar todos juntos desde el principio, entiendo que cada uno lleva su ritmo pero creo que tenemos que hacer un esfuerzo en ese sentido no es lo mismo sufrir solo que acompañado y ayuda mucho tener compañía en momentos malos, parto de la base de que en cada uno está la libertad de decidir. Tal vez opine así por lo mal que lo pase pero recapacitando un poco y pensando en otras marchas en las que hemos disfrutado todos juntos (seguro que alguno se le pasa lo mismo por la cabeza).

Todo esto no lo digo por ir a mejor o peor ritmo, cuando salimos los fines de semana hacemos rutas muy similares y yo por lo menos no tengo ningún problema en ir a mas o menos ritmo, estoy mas acostumbrado a que me esperen que a esperar, también tenemos que pensar que puede haber pinchazos, caídas u otras historias que nos puedan ocurrir.

Aquí os dejo la galería de imagenes de picassa donde podeis ver más fotos de la marcha.

:: VIII Marcha MTB Memorial Joserra ::

lunes, 20 de septiembre de 2010

:: Aperribai - Mandoia ::



Ayer domingo disfrutamos de un maravilloso día de sol, salimos pronto a las 9 de la mañana con 6 grados, pero el cielo ya mostraba que después pasaríamos calor. Desde Aperribai a Usánsolo donde nos juntamos con Isusko y subimos, primero hasta el monolito a Joserra y después al buzón de alto de Mandoia, la ruta fabulosa en buen estado, el cielo azul, las vistas, la compañía y el almuerzo a base de barritas completaron un buen día de MTB.

Esperamos repetir pronto y si el tiempo lo permite volver por allí el 3 de octubre para participar en la martxa Memorial Joserra.

Aquí os dejo el track de la ruta de ayer.


Ruta en bici 705472 - powered by Bikemap 

viernes, 17 de septiembre de 2010

:: Suenan Campanas de Boda ::


Mañana día 18 de Septiembre se casan Igor y Lorena desde este humilde blog os deseamos mucha felicidad juntos. Besos y abrazos de toda la familia txirrindulari del "Restaurante Lertxundi".

lunes, 13 de septiembre de 2010

:: Salida Accidentada - Subida al Vivero - Fotos Lezama::

Lo primero es contar que ayer Miguel tuve un accidente con la bici de MTB, la caída fue aparatosa dando su casco en una piedra, en un primer momento todos nos alarmamos mucho al ver la forma de caer. Iñigo le acercó al hospital después de descender hasta Mirivilla, le realizaron algunas pruebas y estuvo todo el día en observación pero ya está en casa. Miguel te deseamos una pronta recuperación mucho ánimo y que vuelvas pronto a salir con nosotros en bici.

En cuanto a la subida al vivero, resaltar que quedamos como equipo en el puesto 17, una marcha carrera o como lo quieran describir explosiva desde el principio hasta el final para marcar arriba un buen tiempo, dado nuestro estado de forma y lo poco que hemos cogido la bici este agosto no estuvo nada mal, el año que viene seguro que mejor.

A parte de todo esto os dejo algunas fotos que me ha pasado Iñigo de la martxa de Lezama que se celebró el 5 de Septiembre y en la que participaron Iker e Iñigo.

:: Andra Mari Martxa 2010 - Lezama ::

jueves, 9 de septiembre de 2010

:: VIII MTB Memorial Joserra 2.0 ::

Actualizamos la entrada ya tenemos el boletín de inscripción para la marcha lo puedes descargar directamente desde la página de Usansolo en zona de prensa.

martes, 7 de septiembre de 2010

Tenemos grupo en :: Facebook ::

He creado un grupo en facebook, creo que será más fácil compartir fotos, videos, etc... y comentar entre todos las anécdotas de las marchas o salidas que realicemos juntos, el blog seguirá activo y compartiré las entradas como hasta ahora también en facebook y twitter.

Aprovecho para comentar que el sábado con motivo de las fiestas de Galdakao se celebra la VI Carrera Popular de Mountain Bike (subida al vivero) bajo inscripción previa, las plazas son limitadas, Iker se ofrece a inscribirnos esta misma tarde (7 de Septiembre) hay que enviar a su mail o al mío antes de las 15:00 el Nombre, Apellido, DNI y fecha de nacimiento.

lunes, 6 de septiembre de 2010

:: VIII MTB Memorial Joserra ::

El próximo 3 de Octubre se celebrará en Usansolo la martxa Memorial Joserra con dos recorridos uno de 32 km. y otro de 42 km. prácticamente idénticos, el año pasado pudimos asistir, disfrutando de la martxa y del buen tiempo que tuvimos, este año esperamos renovar las fuerzas y poder estar estar allí de nuevo. En este blog podremos estar al tanto de las inscripciones.

Como novedad este año se celebra una martxa txiki, familias ir desempolvando las bicicletas.

martes, 31 de agosto de 2010

:: Abrimos en Fiestas ::

No tiene nada que ver con el ciclismo pero sin con nuestro patrocinador, esta semana se celebran las fiestas de Trapagaran, y el Restaurante Lertxundi abre sus puertas durante el fin de semana para ofrecer a todos cenas y comidas con un menú especial de fiesta, platos combinados y raciones. Os esperamos a todos, si quieres reservar tienes el teléfono en la cabecera del blog y aquí puedes consultar nuestra ubicación en el mapa.

Saludos y felices fiestas.

:: Andra Mari MTB Martxa 10 ::


Por tercer año consecutivo nuestros amigos de Zorribike organizan la Andra Mari MTB, una espectacular martxa de MTB por el municipio de Lezama, no os perdáis la oportunidad de participar, yo este año no podré asistir, a parte de la martxa organizan una paralela para los más pequeños totalmente gratuita, este año un circuito de ciclocros, todos los participantes tendrán obsequios y regalos, pasadlo bien os dejo el link para tener más información de como inscribirse, ruta, etc...

Información sobre Andra Mari MTB.

:: II Ciclomarcha - Carlos Sastre 2010 ::


Ya estamos de vuelta después del periplo veraniego, el 8 de Agosto participamos Josemi, Miguel y Sergio en la II Ciclomarcha Carlos Sastre, al igual que el año pasado buen tiempo hasta el final, este año llegamos antes a meta y no mojamos las bicis pero la tormenta no perdono.

Al igual que el año anterior destacaré la buena atención que nos mostró a todos Carlos Sastre el día anterior a la marcha, firmando y posando con nosotros ante nuestras cámaras, un buen recuerdo para todos. También destacar la buena organización, sólo un pero la falta de agua en los avituallamientos y la escasa variedad de comida, por lo demás muy bien.

A lo que se refiere a nuestra participación, comenzamos los 3 juntos, yo tenía buenas sensaciones antes de llegar allí, las semanas previas me encontraba bastante bien, pero no pude evitar un fuerte malestar de estomago que desde la salida me acompaño, creo que el día anterior me sobrepase con la cena y lo pagué caro, apenas pude comer durante la marcha y eso me provocó unos calambres al final bastante jodidos, otro año más que no pude disfrutar al 100%, el año pasado por falta de preparación y este por mi estomago.

La salida brutal, acelerada hasta el comienzo de Navalacruz, la cosa se relajo sobre todo para mí, aquí Miguel estuvo por delante de nosotros y Josemi corono a continuación y espero mi llegada al primer alto del día, después en el primer avituallamiento nos reagrupamos, aquí se nos presento la ocasión de volver a fotografiarnos con Carlos Sastre y no perdimos la oportunidad. Seguimos juntos hasta la subida al puerto de Barajas, comenzó bien con buenas sensaciones parece que mi estomago se asentó un poco, pero no podía comer nada, cada vez que probaba bocado las arcadas volvían. En el descenso cogimos un grupo, de vez en cuando rodamos los tres solos y estuvimos juntos un buen rato en la parte más rápida de la marcha, muchos kilómetros de bajada rápida, con un pequeño puerto hasta el segundo avituallamiento del día, después Miguel se escapó por delante y Josemi y yo seguimos solos, llegamos al último puerto del día, Alto de San Juan de la Nava, aquí las piernas me hicieron pasarlo mal con calambres todo la subida y un calor infernal, Josemi por delante y sin perderle de vista hasta el último kilómetro de la subida, y de aquí a la meta pensando en llegar.

Miguel entro primero con un tiempo de 5 horas y 8 minutos, nosotros 20 minutos después 5 horas y 27 minutos. Hemos mejorado nuestra participación respecto al año pasado, lo importante, llegar sanos a meta y pasar un buen fin de semana acompañados de la familia, gracias por la animación y la espera.

Como anécdota del fin de semana, la avería de la furgoneta de Josemi sin mayor gravedad pero que alteró el viaje de vuelta para ellos.

lunes, 26 de julio de 2010

:: LA MIGUEL INDURAIN - 2010 :: 2.0


Hoy he recibido un mail de Egoitz y quiero compartir con vosotros el resultado de su participación en la Clásica celebrada ayer en Bera de Bidasoa. Un tiempo impresionante el realizado por Egoitz, para los críticos, si las marchas son para participar, compartir momentos inolvidables, conocer otros cicloturistas, etc... pero también para competir contra ti mismo y poder retar a tu propio YO, lo dicho enhorabuena Egoitz gran tiempo que quedará en el recuerdo de todos.

jueves, 22 de julio de 2010

:: LA MIGUEL INDURAIN - 2010 ::


Este fin de semana se celebra La Miguel Indurain allí estará presente por segundo año Egoitz desde aquí ánimo y que tengas suerte con el tiempo. El año pasado Egoitz realizado el trazado largo (186 kms) y yo el circuito corto (113 kms), una buena experiencia y una marcha recomendable, con pena de no repetir este año. Os dejo alguna foto del año pasado.

martes, 22 de junio de 2010

:: QUEBRANTAHUESOS 2010 - VIDEOS ::

Aquí os dejo los vídeos donde aparecemos los tres, Egoitz, Josemi y yo, están grabados el la cima del Marie Blanque, en ellos se puede apreciar el día que pasamos.

:: Primer Vídeo :: Egoitz desde segundo 0:44 hasta segundo 0:48 del video chubasquero azul centro de la carretera.



:: Segundo Vídeo :: Josemi desde el segundo 0:33 hasta segundo 0:40 derecha y luego centro de la carretera.



:: Tercer Vídeo :: Sergio desde el segundo 0:22 hasta segundo 0:31 centro de la carretera.



Próximamente imágenes inéditas. Saludos.

:: QUEBRANTAHUESOS 2010 - LA CRÓNICA ::

:: ÉPICA :: eso ha sido la QH 2010, lluvía y frío, una marcha dura que sumado al recorrido la hacen ser una de las mas temibles.

:: Mi primera QH :: ha sido especial, primero porque era la edición número 20, segundo el tiempo, por lo leído en foros y contando por algunos que han participado anteriormente ha sido una edición muy dura, para hacerse una idea vamos a plasmarlo en números 8.500 participantes inscritos, cerca de 1.200 no tomaron la salida, del resto según la organización llegamos a meta 5.280 participantes, esto nos puede hacer una idea de la climatología adversa que tuvimos.

:: La Salida :: El día amaneció despejado en Sabiñánigo eso nos hizo dudar sobre que ropa ponernos y que llevar para protegernos en caso de lluvia (-PERO SI EL CIELO ESTÁ AZUL !!) ya pero mi iPhone me indica en el lado francés del recorrido 98% de lluvia así que por si acaso yo me coloque los guantes largos, escarpines chaleco y manguitos (que decisión mas acertada) Josemi opto por guantes cortos, chaleco y manguitos, y Egoitz lo mismo con el añadido del chubasquero.

Una vez vestidos y revisado el material nos dirigimos a la salida, por cierto cuando llegamos a Sabiñánigo sobre las 6:30 ya vimos gente colocada en la salida impresionante, esto se debe a que mucho quieren hacer buen tiempo en la marcha y coger un buen grupo para rodar rápido desde el principio. A las 7:30 escuchamos el cohete que avisa del comienzo de la marcha hasta las 7:45 no pasamos por debajo de la pancarta de salida, un poco nervioso por no saber como reaccionarían las piernas empezamos a rodar una vuelta a Sabiñanigo por la variante entrada por el centro del pueblo donde una multitud nos aplaudía y animaba. Ya dirección Jaca la velocidad no parecía excesiva tal vez por salir un poco retrasados pero si es cierto que temía un poco esos primeros kilómetros de nervios y velocidad, por suerte no vimos ninguna caída, en Jaca algo impresionante cogiendo el desvío dirección Canfranc un puente de unos 30 metros de altura cruza la carretera, sobre el puente miles de personas gritando y silbando tras nuestro paso (el pelo de punta, esto te pone a 200), seguimos dirección francia para afrontar el primer puerto del día Somport pero es aquí donde muchos circulan en dirección contraria a nosotros, y mucho se preguntan ¿que les ocurre? empiezan a caer las primeras gotas y cielo se nubla, así es a la altura de Canfranc nos encontramos con la realidad del día la lluvia que no dejará de acompañarnos hasta Formigal.

:: Somport :: Al igual que el resto del día tenía claro que mi objetivo era terminar la marcha afronte todas las subidas con calma, aún teniendo buenas sensaciones en las piernas, no quería forzar era la primera vez que recorría 200 kms. sobre la bicicleta y tantas horas sobre ella me inquietaba, así que con un ritmo cómodo comencé a subir, en el comienzo mi cadena empezó a inquietarme, era consciente de la falta de aceite y no hacía otra que mirar si veía un coche de asistencia, para complicarse mas el plato saltaba al subir piñones así que no tuve mas remedio que bajar un poco el ritmo hasta ver el coche, un 10 para el mecánico 1 minuto aceite ajustar el desviador del plato y en marcha ya no me acordé mas en todo el día.
Aquí tuvimos la triste noticia del día nuestro amigo Juanmi de Eletrodomésticos Atxuri se despedía de la marcha con gran tristeza su brazo no respondía, una pena sabemos que su objetivo todos los años es la QH, ánimo Juanmi el año que viene seguro que tenemos de nuevo la oportunidad de vernos allí.
Hasta el avituallamiento, como hablo hasta debajo del agua, pues tuve la oportunidad de entablar conversación con un par de ciclistas de Galdadakao que tenían decidido dar la vuelta en cuanto llegaran al mismo, como he comentado antes eran muchos los que en este punto volvían y decidían abandonar la marcha.
Me junte con Josemi y Egoitz en el avituallamiento y desde allí un par de kilómetros y la frontera, todos a Francia, que descenso, que frío, agua, viento, joder impresionante, cantando, gritando para entrar en calor. Nos esperaban 42 kms. hasta afrontar la subida del Marie Blanque, aquí el que peor parte llevo fue Josemi lo paso francamente mal, manos heladas, pies, etc... encima no teniamos un ritmo continuo para coger calor, mucho descenso con lluvia donde lo que mas preocupaba era el no ir contra el suelo e intentar mantener las manos en los frenos. Era impresionante ver en los pueblos por donde cruzamos la cantidad de ciclistas parados debajo de las tejabanas de las casas, marquesinas, soportales, etc.., en un pueblo no se si era Urdos una cafetería tenía la puerta llena de bicicletas, entiendo que muchos necesitaban entrar en calor, incluidos nosotros pero después no tuvimos la oportunidad de encontrar ninguna cafetería mas así que seguimos aguantando hasta comenzar Marie-Blanque.

:: Marie-Blanque :: Aquí comenzamos juntos pero pasados los 2 primeros kilómetros yo me quede rezagado para buscar mi ritmo, estaba temeroso de no saber si respondería a tal reto de subir el Marie-Blanque sin bajarme de la bici, semanas previas he leído y visto diferentes vídeos de la subida donde muchos bajan de sus bicicletas al no poder ascender los últimos kilómetros de este pequeño coloso de 10 kms. con 4 últimos al 11% de desnivel medio, así que tranquilamente ascendí al Marie Blanque. Que satisfacción al llegar arriba, sin poner pie tierra coroné a unos 10-12 minutos de Josemi y Egoitz, ahora tocaba reponer en el avituallamiento, al llegar con retraso Josemi y Egoitz decidieron no alargar mas la espera, en parte era lógico el frío y la humedad estaban pasando factura y esperarme el avituallamiento era un suicidio. Aquí es donde vi que realmente para muchos estaba siendo un día muy muy duro, hipotermias, bicis acumuladas cerca de un vallado, autobuses llenos de cicloturistas que decidían abandonar en este punto, un día duro.
Bueno de aquí al Coul de Portalet me esperaban unos cuantos kilómetros así que como tenía leido en algún sitio, sin pasarme con el plato nos juntamos unos 15 y rodamos hasta comenzar el penúltimo del día.

:: Portalet :: Ya estamos en la parte final de la marcha 29 kms. de subida, comienzo a subir y noto las piernas frías y los músculos duros, en los primeros kilómetros me encuentro con un compañero de trabajo de Iker Fernando con el que también he compartido un tramo en Marie-Blanque y que pude conocer en la Erandio-Erandio, pero yo decido parar, primero porque necesitaba hacer algo que solo puedo hacer yo por mi mismo, y segundo a comer, después de los 5 minutos de rigor, comienzo de nuevo y me espera el peor momento del día, no encuentro ritmo lo mismo subo a 11 que a 6 k/h, no estaba a gusto y hasta el avituallamiento a 10 kms. de coronar el puerto lo pasé francamente mal.
Aquí comienza la otra cara del día, después de reponer fuerzas en el avituallamiento comienzo a subir me junto con un Asturiano y juntos sin parar, no solo me encontraba mejor si no que cada veía mas cerca el poder ver a mi mujer y mi hijo en la cima del puerto y eso me hacía sentirme más animado.
Que ilusión¡¡¡¡¡ allí estaba Bego en la última curva a 500 metros de la frontera bajo la lluvia esperando mi llegada, es para sentirse orgulloso, allí pasaron toda la mañana, mi mujer Bego, mi hijo Xabier, su amigo Aritz, Agueda y Lorena. Me tenían preparado un café con leche caliente, que lujo. Por cierto unos familiares o amigos de otros cicloturisticas me obsequiaron con unas hojas de periódico para cubrir el pecho que me acompañaron hasta al meta.

:: Hoz de jaca :: Descenso del Portalet y el cielo se ilumina, jejeje, el sol nos brinda su presencia para que podamos rematar en condiciones la faena, y no era para menos nos esperaba Hoz de Jaca 2,3 kms, con puntos donde el porcentaje alcanza el 13% con agradables curvas en herradura y una pendiente final prolongada animada con la recompensa de ver a los fotógrafos que te van a retratar con tu mejor sonrisa después de coronar ¡¡Mira el pajarito!!. Llegamos a Hoz de Jaca en la entrada del pueblo unos niños con vasos de plástico con agua fresca para todos los que por allí pasamos y la gente del pueblo animando, impresionante las sensaciones que uno tiene.
Empieza el descenso y sorpresa dos curvas cerradas y las famosas colchonetas, allí vi un par de bicis atadas así que alguno por desgracia tuvo que probar el acolchado de las mismas.

:: Llegada :: Una vez incorporados a la vía principal nos dirigimos al final de la marcha, aquí ya no duele nada e ir a menos de 40 por hora no es lo suyo, las ganas de terminar te hacen rodar con velocidad, en la entrada a Sabiñanigo y a la hora que llegaba yo, todavía teníamos afición esperando, que nos gritaba y jaleaba por el éxito conseguido, HEMOS TERMINADO LA QH SANOS Y CON GANAS DE VOLVER EL ....... ALGUN AÑO...jajajaa quien sabe ha sido una gran experiencia y se puede repetir.

De nuevo gracias, por los consejos, por los ánimos, por la paciencia, por las felicitaciones, gracias.

miércoles, 16 de junio de 2010

:: QUEBRANTAHUESOS 2010 ::


Y llego la hora, no era un sueño, es real y la fecha está cerca, el sábado 19 de junio estaremos en Sabiñanigo para participar en la cicloturística por excelencia. Son muchas las sensaciones previas para mi, es la primera vez que afronto una marcha tan larga (205 kms.), no solo pensar en los kilómetros me inquieta, me viene a la cabeza como será la ascensión al Marie Blanque, escuchar y leer las experiencias de otros participantes en años anteriores en la última parte del Portalet sintiendo el aliento de muchos familiares que se desplazan hasta allí para animar te emociona.

El año pasado estuve allí animando y disfrutando, pero cuando miraba a todos aquellos cicloturistas pasando ante mis ojos lo único que se pasaba por mi cabeza era "YO QUIERO HACER LA QH", y este sentimiento me ha acompañado durante meses, días que con verdadera pereza he salido a rodar con la bicicleta, hemos completado otras marchas y cada una de ellas te transmite algo diferente, las sensaciones que uno tiene después de terminar y cumplir su objetivo es algo especial que te motiva y te anima a repetir, por eso y por otras muchas mas será un día especial, espero que el sacrificio familiar y personal se vea recompensado el sábado.

Con todo esto mañana toca limpiar la bici, engrasar, preparar el viaje, mirar el tiempo para el sábado etc...

A la vuelta os contaré la experiencia vivida, gracias a la familia por su paciencia con todos nosotros y por el apoyo incondicional.

lunes, 24 de mayo de 2010

:: Crónica - Clásica Lagos de Covadonga ::


Hoy estoy contento y más relajado después de disputar una gran marcha cicloturísta. Primero destacar que ninguno de los que participamos tuvimos algún percance físico, y segundo dar las gracias a nuestras familias y amigos por acompañarnos y animarnos durante la ascensión a Lagos de Covadonga.

Hemos podido disfrutar de un fin de semana de calor y buen tiempo, el día de la marcha con algo de fresco por la mañana, mirando al cielo y sin apenas viento se podía percibir que el día sería caluroso. Salimos puntuales, a las 9 dio comienzo la marcha, 3.500 participantes (según la prensa local otros 400 más sin dorsal), la salida como todas escalona, pasamos por el Hotel Capitán donde hemos estado hospedados y allí estaban nuestras familias animando ya desde muy pronto, la anécdota del hotel, aquí se retiró Induraín en la vuelta a España de 1996 fue su último día como profesional encima de una bicicleta, muy recomendable si alguno de vosotros quiere ir por la zona, precio, amabilidad y limpieza.

Seguimos dirección Ribadesella en este tramo tuvimos un pequeño susto delante nuestro un participante al esquivar una moto aparcada en el arcén se engancho con otro y fueron al suelo, yo estaba detrás de ellos frene en seco y puse pie en tierra este gesto me salvo de dar vuelta campana, esperemos que los dos implicados no tuvieran ningún tipo de lesión complicada, seguimos adelante y enlazamos con un grupo bastante grande la verdad que por esta zona hasta el avituallamiento de Llanes se rodó muy rápido, también vimos muchos accidentes, y eso que el día estaba despejado. El primer avituallamiento rápido 5 minutos y en marcha para afrontar la primera ascensión del día el Alto de la Tornería, un puerto de unos 6 km. con un comienzo suave, se pasa por una zona arbolada y una vez sales de ella comienza lo serio 3 km. de porcentajes altos terminando con cerca de 1 km. duro duro que ronda el 14% de desnivel en alguno de sus tramos. Aquí subimos descolgados Egoitz por delante, a continuación Josemi y luego yo, arriba una vez coronado y pasando por la alfombrilla del chip nos reagrupamos para el descenso, con mala suerte para Egoitz que pincho. Después del cambio de la cámara proseguimos la marcha, aquí los grupos ya no existían, rodamos hasta el cruce donde comenzamos a subir el alto de la Robellada aquí nos esperaba el segundo avituallamiento del día y el más fuerte. Nos tocaba reponer fuerzas para poder afrontar con garantías el gran reto del día. Desde este punto hasta el comienzo de la ascensión a Lagos rodamos juntos, sin apenas viento y disfrutando del momento, yo en mi caso nervioso pensando el que aún tenía que hacer para poder llegar a meta dignamente.

Antes de comenzar la subida para a coger un acuarios y quitarme la camiseta térmica, lo tenía claro esto para mi eran palabras mayores así que con mucha calma empece a subir el puerto, por delante Egoitz que sin pasar apuros corono con un tiempo de subida de 54 minutos, por detrás Josemi en 1h y poco y yo .... 1h 47 minutos jejeje, objetivo cumplido terminar dignamente y disfrutar de toda la marcha.

Creo que estas cosas hay que vivirlas para entender ciertas sensaciones, la mía, felicidad pero mucho sufrimiento, puse el píe en tierra después de la huesera y de pasar por una parte donde las altimetrías colocan el 20% de desnivel, descanse cerca de 10 minutos recuperé un poquito y con ganas de ver a la familia y amigos afronte el último tramo, después del subidón con sobredosis de familiares, y el empujoncito de Igor despegue para terminar con los últimos kilómetros del día, cansado y con sobrecarga en las piernas.

Ha sido una gran experiencia que no me importaría repetir pero eso será otra historia. Cuando recopile fotos y monte algo de video que pude grabar os lo iré subiendo para compartir con todos este día.

jueves, 20 de mayo de 2010

:: Clásica Lagos de Covadonga ::


Seguimos vivos y coleando, este sábado 22 de Mayo participaremos en la clásica de los Lagos de Covadonga. La buena noticia es la previsión del tiempo favorable y si se mantiene así, cuando subamos a los lagos y desde las alturas podremos disfrutar de unas grandes vistas. Mi recuerdo de esta subida es muy sutil, hace años que no he subido y siempre en coche pero estos últimos días he buscado información y pone los pelos de punta, pero con el ánimo de nuestras familias y amigos y nuestras ganas por realizar la marcha y disfrutarla seguro que lo hacen un poco más fácil.

El objetivo, lo primero pasarlo bien, el resto beber sidra y comer para que vamos a mentir.

Bueno aquí dejo para los curiosos el perfil que he sacado de altimetrias de la subida a Lagos de Covadonga, espero poder hacer una buena crónica a la vuelta y mostrar alguna foto o vídeo de la marcha.

viernes, 23 de abril de 2010

Marcha :: Portugalete 25 de Abril 2010 ::

Otra marcha más, este fin de semana tenemos dos la ya mencionada Erandio-Erandio a la que asistiremos Miguel, Iker (pendiente de su garganta) y yo (Sergio), y otra marcha el domingo en Portugalete de momento solo tengo confirmada la presencia de Josemi. Comentar que es una marcha con dos recorridos, el primer trazado corto de 88 km. y el segundo de 116 km., hasta el kilómetro 86 en Urioste son idénticos pero aquí es donde uno tiene que elegir realizar el trazado de la marcha larga o corta.

Y esa diferencia en el recorrido es la subida al alto del Argalario desde el Regato (Barakaldo) a la Arboleda luego se desciende hasta Trapagaran para llegar a Portugalete. Os dejo el perfil de dicha subida y el link de altimetrias.com donde puedes ver mas características de la misma.



Os dejo el link de la martcha de Portugalete. Si alguno se anima y quiere ir que se ponga en contacto con Josemi, para quedar el Domingo.

EL tiempo para el fin de semana: pincha aquí

lunes, 19 de abril de 2010

:: Erandio - Erandio 2010 ::

El sábado 24 de Abril se celebra la marcha "Erandio-Erandio" son 110 km. la inscripción está limitada a 800 personas, así que ánimo.

Yo he realizado ya la inscripción si alguno más se anima que comente para quedar, la salida será a las 9:00 a.m. tenéis todo la información de la marcha aquí..

Crónica :: 18 de Abril ::

Después del éxito de convocatoria del Domingo puede decir que estamos muy satisfechos por lo bien que lo pasamos, no ha sido precisamente el ritmo lo importante, sino la compañía y el disfrutar un día más de la bicicleta con los amigos.

Como solo nos reunimos cuatro :: Miguel - Iker - José (Frutero) - Sergio :: cambiamos el itinerario y reducimos los kilómetros, desde Aperribai 80 km. y desde Bilbao 92 km.. Al final nos decantamos por subir Dima bajar Barazar y volver por Zeberio a casa. El sol nos acompaño algún rato muy corto y tampoco sin calentar demasiado,como he comentado el ritmo no ha sido el mas alto pero estuvimos juntos toda la mañana, subiré el video que pude hacer y alguna foto de Miguel.

viernes, 16 de abril de 2010

:: Salida :: Domingo 18 de Abril

Antes de nada comentar que he actualizado el álbum de fotos de la Castro-Castro, seguramente os de la sensación de que estén algunas repetidas pero es por que hay tomas parecidas desde diferentes cámaras.

En cuanto a la salida del domingo 18 de Abril he preparado una ruta os dejo el mapa. Salimos de Aperribai a las 8:00 a.m. dirección Miravalles - Amurrio - y Orduña, desde hay subiremos por La Barrerilla hasta Izarra, después Altube y bajamos a Orozko, para dirigirnos de vuelta a Miravalles giramos y nos vamos a Zeberio, para volver por Lemoa a Aperribai. Una salida larga de 130 km. que nos vendrán bien para ir haciendo fondo. Nos vemos el Domingo la previsión del tiempo en Bizkaia no es de lluvia, aunque esto depende de donde lo miremos, espero que el tiempo nos respete.


Ver mapa más grande

martes, 13 de abril de 2010

Crónica :: Castro-Castro 2010 ::

Una marcha mas para nuestras piernas, hemos terminado todos sin ningún percance y eso es lo importante. Creo que el madrugón ha servido para algo y hemos pasado un buen día primero disfrutando nosotros sobre la bicicleta y luego con nuestros amigos y familias comiendo y compartiendo un buen rato.

Temerosos de no llegar a tiempo por tener que organizarnos todos para llegar a Castro, todo fue sobre ruedas y nunca mejor dicho, a las 9:05 estamos en la salida, siendo 10 los que salíamos juntos no estuvo nada mal organizado, incluso algunos tomaron café y cambiaron la cubierta. Durante los primeros kilómetros nos encontramos a Juan, que poco a poco a su ritmo fue haciendo kilómetros, seguimos todos adelante, en la primera tachuela del día me adelanté para hacer un discreto pis, me pasaron todos y me junto con José (Frutero) que venía retrasado, subimos y rodamos juntos hasta Liendo, salimos de Liendo y al empezar a subir el Alto de Seña nos separamos seguí adelante y al llegar al final de la subida me junte a Miguel, en un afán por pillar al resto rodamos juntos forzando un poco la máquina, eso por lo menos a mí me paso factura al final de la marcha. A 10 kms. del avituallamiento nos encontramos con Iker, Iñigo, Jurgen, Gari e Igor, ya en el avituallamiento con Josemi, Egoitz y Markina.

Después de un descanso y de llenar el buche salimos juntos para afrontar el Alto de la Escrita 6 km. al 4,5% de desnivel medio, bueno aquí cada uno subimos a nuestro ritmo, en la bajada dirección a Castro con un terreno propicio para rodar rápido nos separamos un grupo formado por Josemi, Egoitz, Gari, Igor, Iñigo, Miguel y Markina, detrás Jurgen, Iker y el que escribe. En el grupo delantero alguno apretaba los dientes y ponían el grupo en fila india. Por nuestra parte Jurgen nos aconsejo bajar un poco el ritmo y dejarnos pillar por algún grupo, así poder ir más cómodos, el viento de cara no ayudaba nada. Llegando a Islares y afrontando el último repecho antes de bajar a Castro nos descolgamos Iker y yo, y sin forzar mucho más las piernas, ya estábamos un poco justitos, llegamos a Meta, donde nos esperaban nuestras familias.

Gracias a todos por vuestras ganas para que todo saliera bien sin retrasos y con muy buen ambiente.

Os dejo unas fotos de la cámara de Miguel, mi cámara y las que he recopilado de la web de la marcha, espero ir recibiendo más fotos e ir actualizando el álbum.

:: Castro-Castro 2010 ::

viernes, 9 de abril de 2010

Castro-Castro 2010 :: 2.0 ::

Ha llegado la fecha y este domingo nos volvemos a ver todos en la Castro-Castro, de nuevo la emoción y las ganas por disfrutar de otra martxa nos invade así que para dejar todo cerrado y organizado de cara al Domingo, os paso la lista de los asistentes al evento, así como la hora de salida de Atxuri y Aperribai para que todos nos demos por enterados y que nadie se despiste de la hora es importante llegar puntuales, hay que tener en cuenta que tenemos que vestirnos al llegar e ir a la salida a recoger dorsales, tomar un cafecito, masajes, calentamiento previo, y todas esas chorradas previas al evento, etc...

Participantes de la martxa:

Egoitz - Gari - Igor - Iker - Iñigo - Josemi - Jose (Frutero) - Jurgen - Miguel - Sergio

La hora de salida desde Atxuri serán las 7:00 a.m. para ir José (FRUTERO) llevará el furgón y meteremos allí todas las bicicletas, además con él pueden ir dos personas más, Josemi llevará su furgo donde podemos ir 7 personas.

Gari e Igor irán juntos en un coche, después de la carrera volverán a Bilbo y no se quedarán a comer, al igual que Iñigo que va sólo y volverá después de la martxa.

El tiempo para el Domingo en Castro y zonas donde pasará la martxa, yo creo que podremos estrenar el corto:



La comida está confirmada, paella para todos a 12,50 Euros por persona, allí decidiremos si queremos añadir ensaladas, y si alguien se queda con hambre pedir un segundo plato, las bebidas y postre aparte. Los niños aparte son 4 así que he decidido pedir dos raciones para compartir entre ellos, me han comentado que son raciones generosas, y si alguno de los niños no le apetece paella podemos pedir otra cosa, seguro que algún adulto no le importa repetir paella.

No me enrollo más, ya tenéis mi teléfono o mail un abrazo a todos y hasta el domingo.

lunes, 22 de marzo de 2010

Castro-Castro 2010

La marcha cicloturista Castro-Castro que se celebrará el 11 de Abril es la siguiente marcha en la que vamos a participar. Alguno de nosotros ya hemos realizado la inscripción, pero si alguien más se anima y quiere participar aquí os dejo el link de la web del Club Ciclista Castreño. Puntualizar que el límite de esta marcha está en 700 personas.

Hemos comentado que al ser domingo y si sale un buen día aprovechar para comer en algún lugar cercano a Castro con toda nuestra particular afición que animará y aplaudirá en la llegada o alguna parte del recorrido.

El restaurante, puede ser en Islares donde por encargo se puede degustar paella para todos, llamaremos para informar de precios, etc..., Restaurante Erillo, tienen columpios para los mayores y terraza para el café para los niños. Si alguno conoce otro lugar que lo indique en los comentarios, entre todos seguro que encontramos un buen sitio.

miércoles, 17 de marzo de 2010

La Bilbao-Bilbao 2010 :: VIDEO ::



Paciencia se verá mejor dentro de unas horas a disfrutar, si quieres ver más grande el video doble click sobre el mismo.

Saludos.

martes, 16 de marzo de 2010

Crónica Bilbao-Bilbao



Hola a todos, ha sido un día para el recuerdo, hemos estrenado la deseada ropa, he elegido esta imagen donde estamos casi todos falta José (Frutero) que a su ritmo terminó la clásica con gran mérito para él y su preciado culo. Desde aquí agradecer a nuestras familias el aguantarnos día a día con el "mono-tema BICI" y animarnos desde la cuneta de Aperribai, no me quiero olvidar de Roberto y su extraordinario trabajo con la pancarta que se curro para animarnos.

En cuanto a la marcha no hicimos un gran tiempo, pero creo que no era el fin, para algunos de nosotros el objetivo era terminar y a poder ser en buenas condiciones y disfrutando.

Bueno a continuación os dejo una galería de imágenes de la marcha.

Lertxundi Marcha Bilbao-Bilbao 2010
Nuestra afición Bilbao-Bilbao 2010

jueves, 11 de marzo de 2010

Bilbao-Bilbao 2010

Bueno gente ha llegado el gran día, el domingo la Bilbao-Bilbao, no os dejo perfil que todos conocemos y en la web tenemos toda la información necesaria.

Concretamos hora para salir todos juntos, si alguno no le viene bien que comente:

Aperribai: 7:15 horas

Atxuri (Plaza de la Encarnación): 7:45 horas

Salida Bilbao-Bilbao (Deusto): 8:15 u 8:30 horas


Os quiero a todos limpitos y peinados con la ropa bien planchada eeehh que nos conocemos, bueno los calzoncillos limpios no porque no hace falta llevar.

Sacaremos alguna foto para dejar constancia de este día y colgar alguna por aquí.

Hasta el domingo.

Perfil Salida 7 de Marzo 2010


Gracias a Iñigo actualizamos la entrada para añadir el perfil de la etapa que realizamos el Domingo.

lunes, 8 de marzo de 2010

Crónica Salida 7 de Marzo de 2010

Al final realizamos más kilómetros de los programados, desde Aperribai 97 kms. los que salieron desde bilbao cerca de los 107 kms.

Nos juntamos un grupo de 10, una mañana fría pero seca, el sol aparecía entre las nubes densas pero sólo nos acompaño al principio del puerto de Dima, luego nos abandono durante toda la mañana. Hasta el pueblo de Dima fuimos juntos en el comienzo del puerto se rompió el Grupo, quedando algunos descolgados de la cabeza, 5 por delante que alguno de ellos no dudo en dar leña al final del puerto. Por mi parte la ascensión me la tome con calma junto a Miguel subimos a un ritmo no demasiado alto para no sufrir y disfrutar mas o menos del paisaje, cerca de coronar bajaron los primeros en llegar para ofrecer su rueda a los rezagados. En 5 minutos desde nuestra llegada donde nos esperaba Iñigo nos reagrupamos y rodamos mas o menos juntos hasta Otxandio allí paradita para un café con leche calentito y un par de Cola-Caos "SIN GALLETAS".

A la salida de Otxandio con 3º grados de temperatura decidimos cambiar la ruta y bordear por lo pantanos hasta llegar al alto de Barazar, bonita carretera donde nos mantuvimos juntos, pasamos por Ollerias "ALTAS" por el rompe piernas que hacían sufrir, llegando al puerto de Barazar el viento nos soplaba de cara y eso hacía un poco más duro para mantener el ritmo, alguno no quería bajar de 28 por hora.

Bajamos Barazar y en Artea Eneko se despidió para seguir su vuelta a casa por Igorre, el resto nos desviamos por Artea y ascendimos Sarasola para llegar a Zeberio, aquí en el descenso y después en el llano hasta miravalles, alguno tenía ganas de guerra y no cesaron los cambios de ritmo.

Ya en Miravalles y hasta nuestra despedida en Aperribai rodamos juntos, con Josemi y Egoitz a la cabeza poniendo el ritmo y manteniendo el grupo unido.

Espero que haya sido un buen día para todos y nos queden ganas de repetir juntos, ha sido el primer día, muchos nos conocimos ayer y más o menos se ve hasta donde podemos dar cada uno, así que esto nos ayudará empezando por mi a rodar mas en grupo sin tanto cambio de ritmo, etc...

jueves, 4 de marzo de 2010

Salida 7 de Marzo de 2010

El domingo 7 de Marzo de 2010 salimos desde Aperribai a las 9:00 a.m. , no lo vamos a contar como salida oficial ni 1ª, el privilegio de ser la 1ª la dejaremos para el día que salgamos todos juntos desde el Restaurante Lertxundi.

El domingo será una toma de contacto para todos, que se conozcan algunos y poder rodar juntos una semana antes de participar en la Martxa Bilbao-Bilbao.

La ruta que tomaremos será la siguiente Aperribai - Galdakao - Igorre - Dima - Alto de Dima - Otxandio - Alto de Barazar - Zeanuri hasta aquí 49,5 km. bueno y si estamos con ganas en vez de volver a casa por Igorre que nos salen un total de 77,6 km. podemos volver por Zeberio- Miravalles - Arrigorriaga -Aperribai que sale un par de kms. mas, pero subiendo un poquito hasta Zeberio sin rodar tanto.

Ya se que algunos estáis mas en forma y otros estamos con ganas de hacer mas kilómetros, así que lo decidimos sobre la marcha.


Ver mapa más grande

Aquí tienes nuestro Maillot


Aquí tienes el diseño base del Maillot y el culotte de verano. Hemos realizado varias prendas y accesorios para la practica del ciclismo de todo la gente que formamos este grupo, la hemos encargado a Carletti Sportivo esperamos tener todo listo para unos días antes de la Martxa Bilbao-Bilbao y poder lucir la equipación. Muy pronto realizaremos una martxa saliendo desde el Restaurante Lertxundi y realizaremos alguna foto para colgar aquí y conocer las caras de alguno de nosotros.

Si te gusta y te apetece tener alguna prenda de nuestra equipación ponte en contacto con nosotros y te comentamos precios tallas, etc...

Bienvenidos

Bienvenidos a nuestro pequeño rincón ciclista donde publicaremos las actividades que a lo largo del año realizaremos el grupo de amigos al ciclismo al que nos une el Restaurante Lertxundi que esta situado en Trapagaran Bizkaia, especialista en Menú del Día elaborados de forma tradicional "como en casa", sin olvidar sus menús especiales y comidas de empresa, ofreciendo un trato cordial y familiar.